1、淡水梭鱼和海水梭鱼主要有三方面的区别。

(资料图)

2、一、生活环境上的区别海水梭鱼终生生活在汪洋大海里，而淡水梭鱼则终生生活在江、河、湖泊和溪涧的淡水中。

3、二、营养上的区别由于海水中有大量盐分，海水梭鱼中矿物质和维生素含量比淡水梭鱼更高。

4、另外，海水鱼中的欧咪伽3脂肪酸、牛磺酸含量都比淡水梭鱼高得多，对心脏和大脑具有保护作用。

5、三、口感上的区别因为海水梭鱼的游动范围和游动时的力度比淡水梭鱼大，所以海水梭鱼的肌肉弹性比淡水梭鱼更好，而淡水梭鱼的肉质比海水梭鱼更加细腻。

6、但是吃起来海水梭鱼肉质口感比淡水梭鱼更好。

7、总的来说，无论是淡水梭鱼还是海水梭鱼，其营养成分大体相同，总的营养价值都很高哦！拓展资料：梭鱼的功效作用：1.保健梭鱼鱼肉有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。

8、2.护心食用梭鱼能保护心脏，保护心肌细胞，预防或是缓解心悸、心率失常等。

9、3.益智梭鱼鱼肉含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B卵磷脂，可增强记忆、思维和分析能力，延缓脑力衰退。

10、4.温中补气梭鱼鱼肉质细嫩，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。

11、鱼肉脂肪含量低，供热能低，有益气养血，柔筋利骨等功能。

相信通过梭鱼是海鱼还是淡水鱼这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

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